Kami menggunakan kuki untuk meningkatkan pengalaman anda. Dengan terus menggunakan laman web ini, anda bersetuju dengan penggunaan kuki kami.
Kira tarikh jangkaan lahir anda dan jejaki pencapaian kehamilan anda. Masukkan tarikh haid terakhir atau tarikh konsepsi anda.
Tarikh lahir paling lazim dikira menggunakan peraturan Naegele, yang menambah 280 hari (40 minggu) kepada hari pertama haid terakhir anda. Kaedah ini mengandaikan kitaran 28 hari yang teratur dengan ovulasi berlaku pada hari ke-14. Jika anda mengetahui tarikh konsepsi anda, tarikh lahir ialah 266 hari (38 minggu) dari tarikh tersebut.
Kehamilan dibahagikan kepada tiga trimester. Trimester pertama (minggu 1-13) melibatkan pembahagian sel yang pantas, pembentukan organ dan perkembangan awal. Trimester kedua (minggu 14-26) membawa pertumbuhan yang ketara, pergerakan dan sering kelegaan daripada gejala awal. Trimester ketiga (minggu 27-40) memberi tumpuan kepada penambahan berat badan, kematangan paru-paru dan persediaan untuk bersalin.
Pencapaian utama termasuk pengesanan degupan jantung pertama sekitar minggu ke-6, ultrabunyi pertama pada minggu ke-8, imbasan anatomi pada minggu ke-20, pencapaian kebolehidupan pada minggu ke-24 dan mencapai cukup bulan pada minggu ke-37. Setiap pencapaian menandakan peringkat penting dalam perkembangan bayi anda.
Lawatan pranatal yang kerap adalah penting untuk memantau kesihatan ibu dan bayi. Jadual biasa termasuk lawatan bulanan sehingga minggu ke-28, lawatan dua minggu sekali dari minggu 28-36 dan lawatan mingguan dari minggu ke-36 sehingga bersalin. Lawatan ini termasuk pemeriksaan, saringan dan peluang untuk membincangkan sebarang kebimbangan dengan penyedia penjagaan kesihatan anda.