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根据身高和性别，使用多种科学公式计算您的理想体重。比较 Devine、Robinson、Miller 和 Hamwi 方法的结果。
理想体重（IBW）是根据身高和性别估算的最适体重。最初为药物剂量计算而开发，IBW 公式已成为广泛使用的一般健康参考。我们的计算器使用 Devine、Robinson、Miller 和 Hamwi 四种成熟公式，并提供其平均值作为均衡的估算。
Devine 公式（1974年）是临床上最常用的：男性 = 50 + 超过5英尺每英寸2.3 kg、女性 = 45.5 + 超过5英尺每英寸2.3 kg。Robinson 公式（1983年）略微调整了这些数值。Miller 公式（1983年）倾向于给出较高的估计值，尤其对矮个子。Hamwi 公式（1964年）是最早的之一，对男女使用不同的增量。将四者平均可获得更均衡可靠的估计值。
理想体重公式有相当大的局限性。它们主要从白人群体数据开发，可能不适用于所有种族。不考虑肌肉量、骨骼结构、体脂百分比或年龄。运动员和肌肉发达的人可能拥有远高于计算理想体重的健康体重。这些公式应作为一般指引而非严格目标。BMI 健康体重范围提供更广泛、更实用的参考值。