wellnessMarch 1, 2026

Doğum Tarihinizi Nasıl Hesaplarsınız

Hamile olduğunuzu öğrenmek heyecan verici bir andır ve ilk sorulardan biri 'Bebeğim ne zaman doğacak?' olur. Doğum tarihi hesaplaması köklü tıbbi formüllere dayanır ancak nüansları anlamak doğum tarihiniz hakkında gerçekçi beklentiler oluşturmanıza yardımcı olur.

Doğum Tarihleri Nasıl Hesaplanır

En yaygın yöntem Naegele Kuralıdır: son adet döneminizin ilk gününe 280 gün (40 hafta) ekleyin. Bu, 14. günde yumurtlama ile 28 günlük bir döngü varsayar. Örneğin, son adetiniz 1 Ocak ise, tahmini doğum tarihiniz 8 Ekim olacaktır.

Farklı Doğum Tarihi Hesaplama Yöntemleri

SAT bazlı hesaplama (Naegele Kuralı) en yaygın olanıdır. Ultrason tarihleme, özellikle ilk trimesterde (13 haftadan önce en doğru) embriyonun baş-popo uzunluğunu ölçer. Gebe kalma tarihi hesaplaması bilinen gebe kalma tarihinden 266 gün ekler. Tüp bebek hastaları embriye transfer tarihine dayalı en hassas tarihlemeye sahiptir.

Doğum Tarihleri Ne Kadar Doğrudur

Bebeklerin yalnızca yaklaşık %5'i tam doğum tarihinde doğar. Çoğu bebek (%80) doğum tarihinin 2 hafta önce veya sonrasında, 38-42 hafta arasında doğar. İlk bebekler sonraki hamileliklerden biraz daha geç gelme eğilimindedir.

Neler Beklenmeli: İlk Trimester (Hafta 1-12)

İlk trimester hızlı gelişim dönemidir. 4. haftada embriyo rahim duvarına implante olur. 8. haftada tüm ana organlar oluşmaya başlamıştır. Yaygın belirtiler arasında sabah bulantısı, yorgunluk, göğüs hassasiyeti ve sık idrara çıkma bulunur.

Neler Beklenmeli: İkinci Trimester (Hafta 13-26)

Genellikle hamileliğin 'altın dönemi' olarak adlandırılır. Birçok kadın sabah bulantısı geçtikçe ve enerji geri döndükçe en iyi halini bu dönemde hisseder. 16-25. haftalar arasında bebeğin ilk hareketlerini hissedebilirsiniz.

Neler Beklenmeli: Üçüncü Trimester (Hafta 27-40)

Bebek üçüncü trimesterde hızla büyür, haftada yaklaşık yarım kilo alır. Yaygın belirtiler arasında sırt ağrısı, mide ekşimesi, Braxton Hicks kasılmaları ve uyuma güçlüğü bulunur. Doğum öncesi ziyaretler daha sık hale gelir.

Doğum Tarihinizi Hesaplayın

Tahmini doğum tarihinizi bulmak ve hamilelik dönüm noktalarınızı takip etmek için ücretsiz Hamilelik Doğum Tarihi Hesaplayıcımızı kullanın.

Hamilelik Hesaplayıcıyı Deneyin

Sıkça Sorulan Sorular

Tam zamanlı hamilelik kaç haftadır?

Tam zamanlı hamilelik 39-40 haftadır. Erken dönem 37-38 hafta, geç dönem 41 hafta ve süre aşımı 42+ haftadır. 39+ haftada doğan bebekler genellikle daha iyi sağlık sonuçlarına sahiptir.

Doğum tarihim değişebilir mi?

Evet, doğum tarihiniz özellikle ilk trimester ultrasonu SAT bazlı tahminden 7 günden fazla farklılık gösteriyorsa ultrason ölçümlerine göre ayarlanabilir.

Son adet tarihimi bilmiyorsam ne olur?

Son adet tarihinizi bilmiyorsanız, erken bir ultrason (ideal olarak 13 haftadan önce) embriyonun boyutunu ölçerek doğum tarihinizi doğru bir şekilde tahmin edebilir.