We gebruiken cookies om uw ervaring te verbeteren. Door deze site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
Bereken het BMI van uw kind en vergelijk het met groeipercentielen op basis van leeftijd en geslacht. Pediatrisch BMI is anders dan bij volwassenen.
In tegenstelling tot volwassenen kan het BMI van kinderen niet worden geinterpreteerd met vaste waarden. Bij kinderen verandert de hoeveelheid lichaamsvet met de leeftijd en verschilt het tussen jongens en meisjes.
Percentieltabellen vergelijken het BMI van een kind met dat van duizenden andere kinderen van dezelfde leeftijd en geslacht.
Onder 5e percentiel: ondergewicht. 5e-84e: gezond gewicht. 85e-94e: overgewicht. 95e of hoger: obesitas.
Genetica, voeding, beweging, slaap, puberteitsontwikkeling en omgevingsfactoren beinvloeden allemaal het BMI.
Focus op gezonde gewoonten: gebalanceerde maaltijden, dagelijkse beweging (minstens 60 minuten), beperkt schermgebruik en voldoende slaap.
Raadpleeg de kinderarts als het BMI consequent buiten het gezonde bereik valt of als er snelle veranderingen in het groeipatroon zijn.
Pediatrisch BMI vereist een andere benadering omdat de lichaamssamenstelling van kinderen aanzienlijk verandert tijdens groei en ontwikkeling.
CDC- en WHO-groeitabellen zijn de referentiestandaarden. CDC-tabellen worden in de VS gebruikt voor kinderen van 2-19 jaar.
Onderzoek toont aan dat BMI in de kindertijd het risico op obesitas op volwassen leeftijd kan voorspellen, maar de relatie is niet direct.
De meest effectieve interventies betrekken het hele gezin en richten zich op geleidelijke leefstijlveranderingen in plaats van beperkende dieten.
BMI wordt normaal berekend: BMI = gewicht (kg) / lengte (m)². De waarde wordt vervolgens vergeleken met leeftijds- en geslachtsspecifieke percentieltabellen.
Percentieltabellen zijn gebaseerd op groeigegevens van duizenden kinderen en worden periodiek bijgewerkt.